Atividades físicas. Apoiamos esta ideia.

Atividades físicas aumentam a produtividade. Manter uma rotina de treinos também pode significar uma vida profissional melhor. Isso porque a prática de atividades físicas reduz consideravelmente o estresse, lesões causadas por movimentos repetitivos e doenças que podem afetar sua vida.
Entre uma reunião e outra. A gravação de um programa para a rádio, um atendimento ao cliente, arrume um tempo para você. Viva mais e com qualidade.